弱弱地问一句：大家有没有遇到过这种情况：在每月月经前，乳房会胀痛，摸上去似乎有硬块、结节?
可能有很多人会说：“啊，你说的这不就是乳腺增生嘛，没什么大惊小怪的!”
真的是小编“大惊小怪”吗?
从乳腺增生到乳腺癌仅4步!
第一步
乳房就像一个大弹簧，会随激素变化而变化。经前乳房腺体和组织会膨胀，经后乳房归位，但久而久之肯定回不到原点 ，形成乳腺增生。
第二步
乳腺增生如果不疏通，经络堵塞，毒素滞留，时间久了就变成乳腺结节、高度增生。
第三步
如果结节长期不疏通，在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤。
第四步
纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，演变为早期乳腺癌。
在乳腺增生初期就开始预防和重视，这无疑是对自身最大的负责。
《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”。气血失调于乳房，气血阻滞、脏腑失调，出现乳房胀痛、乳房肿块、乳腺增生等症。
所以，气血的调畅，也就显得尤为重要!
汉苑良方百消丹的功效原理就是通过调理气血、内分泌，达到康体的效果。
百消丹组方充分吸取《本草纲目》、《医宗金鉴》、《太平惠民和剂局方》等中医学巨著精髓;遴选《桃红四物汤》、《黑逍遥散》精华;特选阿胶、红花、芦荟、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。
组方以桑椹滋阴活血、生津润燥为君。辅以红花、阿胶补血滋阴、活血化瘀，枸杞子、菊花、芦荟清肝疏肝、滋养肝肾为臣，茯苓健脾利湿、宁心安神为左。
以上七味中药相辅相成，调补结合，共奏活血化瘀、排毒养颜、补血疏肝、健脾宁神、滋补肝肾阴精之功。气血调畅，诸脏腑功能正常则乳腺增生症状自会改善。
此外，改善乳腺增生还可从以下几点入手：
调节内分泌：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
调节情绪：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
改善生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
注意饮食：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。